自动化任务就是"到点自动帮你问一次"：设定一句话和一个时间表，Finch 会按时自动开始一次对话，不用你在场触发。适合"每天早上看看邮件""每小时检查一次某个状态"这类有规律的活。
怎么用
创建时填这几样：
- 提示词：到点自动发送的内容，跟你平时打字问 Finch 一样
- 时间表：每小时 / 每天 / 每个工作日 / 每周某天，精确到分钟
- 执行位置：普通对话，或指定某个空间
- 模型：可以单独选，不必和日常用的一致
需要知道的几点
- 到点后 Finch 在后台自动开一次新对话执行，不用开着窗口、不用人在电脑前。
- 没人在场确认，所以默认按更省心的权限策略跑，常见操作自动放行。
- 上一轮没跑完，不会叠加执行；电脑关机错过的时间点也不会秒补，回来后对齐下一次就好。
- 每次触发都是一次正常对话，能在侧边栏找到、继续追问；删掉任务本身不会删掉这些记录。
- 执行完或者需要确认时，只要你没在看这个对话，会有系统通知提醒你。
保持唤醒
电脑经常自动休眠会导致定时不准。接上电源后打开「设置 → 自动化 → 保持唤醒」，可以让电脑不休眠，触发更准时。
适合做什么
适合节奏固定、每次内容相对独立的事，比如日常总结、定期检查。需要你全程盯着、边做边判断的探索性工作，还是开一个正常对话更合适。